C'è molta attesa attorno alle presentazioni che avranno luogo Venerdì e Sabato al ForumClub.
Leggi cos'ha scritto a riguardo Ultimenews.info ==> bit.ly/3DLj8M9
Babbo Natale è arrivato in anticipo e ha fatto un regalone a tutti i tesserati GimFIVE: FREQUENTI GRATIS FINO AL 2023.
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Il 4 e 5 Novembre verrà allestita all’interno del parco un’area espositiva interamente dedicata alla presentazione di tecnologie, prodotti e ultime novità ai buyer e ai professionisti del settore.
In contemporanea, nelle attigue sale del Centro Congressi, prenderà forma il programma formativo per l’aggiornamento di titolari, manager e staff tecnico di palestre, centri benessere, sportivi e polifunzionali. A seguire aggiornamenti.
“Vorrei iniziare ad allenarmi, ma non so da dove cominciare…”. Questo pensiero è veramente comune.
Oggi voglio darti una mano a risolvere questo dubbio ==> bit.ly/3gxFdEV
Non sempre l’allenamento ottiene i risultati sperati.
Anzi, alle volte ci sono alcuni segnali che devi tenere a mente per capire se ti stai veramente allenando bene. ==> bit.ly/3SM2tfT
Sabato 22 e Domenica 23 si è svolto il secondo turno dell'Academy. Questa volta il nostro Direttore Generale Gerardo Ruberto non era da solo.
Ad accompagnarlo una figura di spicco del settore fitness in Italia: Gianluca Scazzosi, che ricopre anche il ruolo di Direttore Sviluppo Franchising in GimFIVE.
GimFIVE di nuovo sotto i riflettori. Questa volta è il turno di Gerardo Ruberto, nostro general manager.
Leggi l'intera intervista qui ==> bit.ly/3TKqF3D
Oggi voglio parlarti di un’area del tuo corpo molto importante e che non deve essere trascurata.
Scopri tutto sul core nel nuovo articolo del blog ==> bit.ly/3gKhuS5
La replica dell'intero settore fitness low cost non si è fatta attendere.
Dopo il grave attacco senza un adeguato filtro redazionale dell'1/10/22, ecco cosa scrive il Corriere dello Sport ==> bit.ly/3znygwO
Oggigiorno sono numerose le attività e gli esercizi che puoi svolgere per mantenerti in forma. Queste si dividono in aerobiche e anaerobiche.
Tra loro hanno differenze che forse non conosci fino in fondo. Eccole ==> bit.ly/3gRK2t3
Dormire è un’attività fondamentale sia per il corpo che per la mente.
Esistono dei metodi per favorire la qualità del sonno? Assolutamente sì! Eccoli ==> bit.ly/3znIgpH
Negli anni il mondo del fitness è cambiato moltissimo. Esercizi a corpo libero, di forza, per migliorare la resistenza e chi più ne ha più ne metta!
Oggi mi concentrerò sugli esercizi funzionali! Ecco tutti i benefici ==> bit.ly/3DFaoXZ
Di nuovo ai microfoni il nostro presidente Stefano Gambaccini.
Questa volta ad essere sotto i riflettori è la bussola con impronta digitale: caratteristica imprescindibile di ogni centro GimFIVE. Leggi l'intervista qui ==> bit.ly/3gQDXgr
Per ottenere un corpo tonico e bilanciato ti devi concentrare sull’allenamento di diverse zone.
Anche le spalle! Ecco i vantaggi ==> bit.ly/3U2LerD
Come ben saprai, nell'ultimo periodo un nuovo macchinario sta sbarcando in molti centri GimFIVE.
Si tratta dell'Hip Thrust, noto attrezzo per tonificare i glutei, ma non solo! Scopri tutti i suoi benefici ==> bit.ly/3U2jXpd
Nuova intervista al presidente Stefano Gambaccini.
Tanti nuovi temi rispetto alla scorsa intervista, incluse le soluzioni su come le palestre debbano affrontare i rincari. Leggila qui ==> bit.ly/3FoYjrp
Il primo percorso di formazione nel settore fitness a 4 livelli, in grado di trasformare un semplice collaboratore in un manager di successo.
I primi due incontri del 24 e 25 Settembre, sono stati tenuti dal nostro General Manager Gerardo Ruberto.
Uno dei trend che si sta affermando sempre più riguarda l’allenamento a digiuno.
Su questo argomento sono sorte numerose discussioni circa la sua efficacia o la sua inutilità. Tutto quello che c'è da sapere qui ==> bit.ly/3We8uor
Nell'ultimo periodo diverse riviste e quotidiani hanno puntato gli occhi su di noi.
Scopri l'indiscrezione giornalistica che sta facendo tanto parlare di GimFIVE ==> bit.ly/3U71ZCf
Grande festa per tesserati e non solo.
Presentato il nuovissimo Virtual Trainer 2.0