News

22-01-2023
Bilancio 2022 e obiettivi 2023: l'intervista a Stefano Gambaccini

Tanto è stato fatto nel 2022, tanto c'è da fare nel 2023.

Se vuoi qualche anticipazione, leggi qui l'intervista al Presidente Stefano Gambaccini ==> bit.ly/3XvUmXJ 


13-01-2023
Contrastare il mal di schiena

La schiena è la colonna portante del nostro organismo. Per questa ragione bisogna prendersene cura e fare in modo di evitare di stressarla troppo. 

Oggi voglio parlarti del mal di schiena e di come puoi fare per evitare di trovarti in questa situazione ==> bit.ly/3VFjlWZ 


09-01-2023
Meglio i pesi liberi o le macchine isotoniche?

Ti sei mai chiesto qual è il metodo giusto per allenare i tuoi muscoli?  

È meglio affidarsi a pesi liberi o è più utile usare macchine isotoniche per potenziare i muscoli? Scoprilo qui ==> bit.ly/3VOiH9Z 


06-01-2023
6 Gennaio: il giorno della Convention aziendale GimFIVE

Il 6 Gennaio, come ogni anno, ha luogo la Convention aziendale GimFIVE.

Si tireranno le somme dell'anno appena concluso e condivideremo le linee guida e gli obiettivi per quest'anno.


03-01-2023
I migliori metodi di riscaldamento

Se inizi a svolgere un allenamento senza nessun tipo di riscaldamento, i tuoi muscoli risulteranno freddi e aumenterà la probabilità di infortunio.

Vuoi riscaldarti perfettamente? Fai così ==> bit.ly/3IkIcwu 


29-12-2022
I trend del fitness per il 2023

Ci stiamo sempre più avvicinando verso la fine dell’anno. 

Scopri in che direzione sta andando il mondo del fitness ==> bit.ly/3vfQ3DQ 


27-12-2022
Partecipa anche tu alla Ruota della Fortuna

In attesa dell'apertura del centro di Crevalcore, ti diamo la possibilità di vincere fantastici premi.

Ecco che entra in gioco la Ruota della Fortuna. Tenta la sorte anche tu! ==> bit.ly/3BUBoBw 


23-12-2022
Perché la mobilità articolare è importante?

Con il passare degli anni le articolazioni tendono a indebolirsi, ma a questa situazione si può rimediare.

Esistono esercizi che aiutano a preservare e migliorare la tua mobilità articolare ==> bit.ly/3YEXfXq 


23-12-2022
Ingrassare 6 kg a Natale è possibile se commetti questi 5 errori

Le statistiche lo confermano, si rischia di accumulare anche fino a 6 Kg in più durante questo periodo festivo! 

Ma non temere, ho raccolto per te 5 errori da evitare, più 1 consiglio speciale che (quasi) nessuno ti dice! ==>bit.ly/3FOEW9O   


15-12-2022
Babbo Natale nelle palestre GimFIVE fino al 24 Dicembre

Con un colpo di genio dell'ufficio Risorse Umane siamo riusciti a prolungare il contratto di Babbo Natale fino al 24 Dicembre!

Questo vuol dire che d'ora in poi potrai ricevere i regali di Babbo GimFIVE tutti i giorni!  


14-12-2022
I migliori esercizi brucia grassi

Il periodo delle festività si sta avvicinando. Gli eccessi di questa fase dell’anno sono sempre un incubo da dover gestire! 

Per questo oggi voglio giocare d’anticipo e parlarti di alcuni esercizi che possono fare al caso tuo ==> bit.ly/3hd4aGF 


09-12-2022
Combattere al meglio la sonnolenza

Oltre all’insonnia esiste un altro disturbo molto comune e allo stesso tempo assai fastidioso: la sonnolenza.

Chi soffre di sonnolenza ha l’esatto problema contrario di chi fatica ad addormentarsi. Esistono rimedi a questa condizione? Scoprilo qui ==> bit.ly/3P62WcG 


03-12-2022
Tutto vero: GimFIVE apre anche a Modena Ovest!

Dopo Crevalcore subito un'altra apertura.

Modena Ovest sarà la 14esima palestra GimFIVE. La terza a Modena!


27-11-2022
Ora è ufficiale: 13esimo centro GimFIVE a Crevalcore!

La tredicesima stella della costellazione GimFIVE si sta per accendere. 

Al via la prevendita il 5 Dicembre. Prenota il tuo posto qui ==> www.gimfive.com/crevalcore 


26-11-2022
Come rinforzare il proprio sistema immunitario

Lo sapevi che esistono dei metodi che diminuiscono notevolmente la probabilità che tu ti possa ammalare?

Non sto scherzando, esistono davvero! Li puoi trovare qui ==> bit.ly/3Ve7TSx


13-11-2022
Le migliori attività per il benessere della tua mente

Quello che non tutti sanno è che i benefici dello sport non si limitano al tuo fisico, ma si estendono anche alla sfera psicologica. 

Quali sono però le migliori attività fisiche che ti aiutano a migliorare la tua mente? Scoprile qui ==> bit.ly/3huoL8Z 


08-11-2022
È tornato Babbo GimFIVE!

Dopo il successone dell’anno scorso, è tornato a fare felici migliaia di tesserati GimFIVE. 

Il format è sempre lo stesso: incontra Babbo Natale nel tuo centro e ricevi direttamente da lui 3 INCREDIBILI REGALI! 


05-11-2022
Ultimo giorno di ForumClub: oggi la seconda presentazione su come aprire una palestra a marchio GimFIVE

Alle 15.00 avrà luogo la seconda presentazione di GimFIVE con nuovi relatori rispetto a ieri.

Toccherà a Gianluca Scazzosi (Direttore Sviluppo Franchising) e Federico Milieni (Direttore Marketing) spiegarti per filo e per segno come aprire la TUA prima palestra a marchio GimFIVE. 


04-11-2022
Ti aspettiamo oggi al ForumClub di Bologna alla prima delle due presentazioni di GimFIVE

Alle 14.30 ti spiegheremo quali sono gli innumerevoli vantaggi di cui godrai una volta aperta la TUA prima palestra a marchio GimFIVE.

I relatori di oggi saranno: Gerardo Ruberto (Direttore generale GimFIVE) e Nicolò Gambaccini (Direttore Operativo).




02-11-2022
Riflettori puntati su GimFIVE in vista di ForumClub 2022

C'è molta attesa attorno alle presentazioni che avranno luogo Venerdì e Sabato al ForumClub. 

Leggi cos'ha scritto a riguardo Ultimenews.info ==> bit.ly/3DLj8M9