ECCO COSA DICONO DI NOI I NOSTRI TESSERATI
GASPARE MARTORANA
- 31/01/2020
Mio papà si è iscritto in GimFIVE e mi ha consigliato di fare lo stesso.
La palestra mi piace, in particolare apprezzo gli attrezzi sia per la parte pesistica sia per il fitness.
Consiglio GimFIVE in particolare per il rapporto qualità-prezzo.
FRANCESCO PICCHIÒ
- 23/12/2019
Volevo migliorare sotto il profilo estetico e fare un pò di attività per stare meglio di salute.
In passato avevo provato altre palestre ma avevo riscontrato alti costi a fronte di orari non comodi.
La vicinanza da casa, unita al fatto che si trattava di un centro low cost con orari estremamente flessibili mi hanno spinto ad iscrivermi.
Una volta iscritto ho apprezzato gli ampi spazi e gli attrezzi davvero abbondanti.
Consiglierei ad amici di frequentare i centri fitness GimFIVE per tutti questi motivi e in particolare per il prezzo.
CHIARA FERRI
- 20/12/2019
In passato avevo provato a fare un po’ di corsi in altre palestre ma trovavo sia le palestre sia le persone un po’ troppo…. diciamo statiche.
Ho scelto GimFIVE essenzialmente per 3 motivi:
Costa poco ed è accessibile per noi studenti senza dover gravare sulle tasche di mamma e papà
Posso venire quando ho voglia visto che gli orari sono estremamente flessibili
Sono vicina a casa e non ho nessuno che mi dice ciò che devo fare
La prima impressione è stata sin da subito positiva , in particolare ho apprezzato l’accoglienza di @Francesco e l’ambiente tranquillo.
I risultati che ho ottenuto consistono nel fatto che, mentre prima ero molto chiusa ora sono più simpatica e socievole: insomma mi sento meglio, soprattutto in periodo d’esami.
Proprio per questi motivi mi sono sentita di consigliare GimFIVE a ben 8 amici : abbiamo creato proprio un bel gruppo.
ILARIA GAMBELUNGHE
- 19/12/2019
La prima cosa che mi ha colpito non appena entrata in GimFIVE è stata l’ampia varietà di macchinari con cui potersi allenare.
I risultati che ottenuto da quando sono iscritta consistono nell’aumento della massa muscolare, risultati che si ripercuotono nella vita quotidiana tanto da sentirmi più energica.
Proprio per questo mi sento di consigliare GimFIVE Perugia alle mie amiche poiché si tratta di un centro fitness molto conveniente con locali molto vasti.
STEFANIA D’AGOSTINO
- 18/12/2019
Non facendo alcun tipo di attività il mio corpo stava cambiando e non mi sentivo bene, allorché ho scelto di iscrivermi in GimFIVE visto che mia mamma e un’amica erano già iscritte.
Ho apprezzato essere seguita il primo giorno da un personal trainer: ora mi sento meglio, più elastica e di conseguenza più sicura.
Mi sento di consigliare ad amici e colleghi l’iscrizione in un ambiente piacevole come quello dei centri GimFIVE.
BORIS RIMONDINI
- 17/12/2019
Faccio sport da quando sono nato, lo sport è il mio più grande hobby.
Ho scelto GimFIVE per le attrezzature, gli ampi orari, la pulizia e la tranquillità.
Da quando sono iscritto ho aumentato la muscolare di 4 kg., grazie ai quali mi sento bene.
Consiglio GimFIVE sia per l’ottima scelta di macchinari sia perché si creano facilmente rapporti di amicizia.
VITO LUPO
- 09/12/2019
In GimFIVE c’è compagnia, non come nelle altre palestre che se la tirano; l’ambiente è pulito e il rapporto qualità-prezzo è ottimo.
Da quando sono iscritto in GimFIVE sono felice e più aperto: proprio per questo ho fatto iscrivere altre persone.
VALENTINA HROMIS
- 03/12/2019
La vicinanza da casa e l’ampio orario di apertura mi hanno spinto ad iscrivermi in GimFIVE.
La prima cosa che mi ha colpito è stata la grandezza del centro.
I risultati ottenuti sono un miglioramento generale del mio benessere psico-fisico che si ripercuote positivamente e facilita la mia vita quotidiana.
Per tutto ciò e in particolare per gli orari ampiamente flessibili mi sento di consigliare i centri GimFIVE alle mie amiche.
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Ci sono fin troppe macchine cardio in commercio che chiedono ai tesserati di adattarsi ai loro movimenti specifici. Le nostre sono diverse. Sono migliori. Non c’è un modo sbagliato di usarle. Le nostre macchine offrono un allenamento confortevole ed efficace, non importa in quale modo tu le stia usando. Tutto il nostro cardio inoltre è dotato di porta USB per collegare i supporti multimediali che desideri.
Linee sottili. Funzionamento semplice. Gli esperti di biomeccanica hanno disegnato queste macchine isotoniche rispecchiando il naturale movimento del corpo. Il risultato? Macchine più confortevoli, più efficaci e più facili da usare. Con la nostra linea potrai allenare gambe, braccia, spalle, schiena e petto.
Con la nostra gamma di pesi liberi sarai tu a decidere come scolpire il tuo corpo. GimFIVE mette a disposizione dei suoi tesserati spazi ottimali e molteplici strumenti per l'allenamento con i pesi liberi. Una vasta gamma di manubri, bilancieri, bilancieri curvi, cavi, panche, spalliere, lat machine, tutti di qualità certificata.
Le innovative macchine a dischi presenti nei centri GimFIVE si differenziano dalle tradizionali macchine isotoniche in quanto consentono di eseguire movimenti più diretti e naturali.
La loro particolarità consiste nel poter spostare più carico, esprimendo quindi più intensità in allenamento e permettendo un maggiore sviluppo della massa muscolare.
L'abdominal area è una zona adibita a specifici esercizi funzionali per dare forma e tonicità alla regione addominale, anche con una guida virtuale dove previsto, per uno sviluppo dell'addome efficace.
Gli spazi delle nostre palestre sono suddivisi per tutte le fasi dell'allenamento, la stretching area è una di queste. Concepita come uno spazio riservato ad esercizi mirati, è dotata anche di pannelli guida con la spiegazione degli esercizi da eseguire per agevolare un corretto stretching ed evitare movimenti dannosi per il corpo.
La circuit area ti offre un allenamento completo con attività cardio e allenamento della forza in soli 20 minuti: un sistema che può bruciare fino a 500 calorie e far lavorare ogni gruppo muscolare principale, ottenendo un allenamento efficiente ed efficace ad ogni utilizzo.
Il circuit è adatto alle persone più impegnate e ti permetterà di rimanere in forma ottimizzando al massimo la durata dell’allenamento.
Le sedute di allenamento virtual sono le versioni video dei tuoi corsi preferiti e diffusi "live" nei fitness club di tutto il mondo. L'effetto grande schermo, il suono potente e le coreografie originali ti faranno entrare in un'altra dimensione. Con le nostre attività virtual la motivazione ed i risultati sono garantiti!
Grazie alla grande varietà di esercizi, tutte le attività virtual sono la soluzione per migliorare in agilità, forza, resistenza ed affinare la silhouette. E poi, scegli tu quando farlo!
RPM™ è l'allenamento di indoor cycling con il quale si pedala a ritmo di musica trainante. La motivazione di un coach “a video” guida il gruppo di utenti nel percorso caratterizzato da una serie di colline, pianure, montagne, corsa a tempo ed interval training. Scopri l'atleta che c'è in te: suda, brucia calorie per raggiungere i tuoi picchi di adrenalina.
Col virtual trainer hai un programma di allenamento calibrato sulle tue specifiche esigenze: le immagini e i video tutorial sul monitor touch screen ti permetteranno di eseguire gli esercizi correttamente ed ottenere il 100% dalla tua seduta.
Nella functional area puoi allenare e stimolare simultaneamente tutti i gruppi muscolari, diversamente dai tradizionali attrezzi da palestra che si concentrano singolarmente su alcuni specifici muscoli. I risultati? Più calorie bruciate, più agilità e tonicità e soprattutto meno chili.
