ECCO COSA DICONO DI NOI I NOSTRI TESSERATI
MATTIOLI MORGAN
- 24/02/2020
Domme Vocalist
- 18/02/2020
Le condizioni di partenza non erano ottimali proprio per via dei miei ritmi di vita non convenzionali.
Guardandomi allo specchio non ero soddisfatto al 100% del mio fisico e allora mi sono voluto mettere in gioco.
Ne avevo sentito parlare da qualche amico ed in particolare ero rimasto colpito dal fatto che si trattava di una catena di fitness sempre aperta, con alcuni centri aperti anche 24 ore, proprio come in America.
Un qualcosa di insolito per una città come Modena.
Ho perso 12 cm in 4 mesi ma come in tutte le cose ci vuole costanza ed impegno. I risultati non arrivano a caso, non esistono formule magiche o beveroni magici per cui da un giorno all’altro ti svegli col fisico che hai sempre desiderato.
Mi so no affidato a un nutrizionista e a Marco, uno dei personal trainer certificati che ho trovato nella mia palestra GimFIVE.
Affidarsi a dei validi professionisti è sicuramente un valore aggiunto: sei seguito in tutto e per tutto e sai sempre cosa fare.
Mi sento di consigliare GimFIVE a colleghi, amici e parenti.
JENNY NIKANDER ULRIKA
- 13/02/2020
Prima di iscrivermi in GimFIVE Foligno facevo attività fisica per stare bene.
Il mio ragazzo, che era già iscritto, mi ha spinto ed incentivata ad iscrivermi.
La prima impressione è stata sin da subito positiva e mi hanno colpito inizialmente l’abbondanza dei macchinari.
Apprezzo gli spazi molto ampi, la pulizia e l’ambiente piacevole, motivo per cui mi sento di consigliare GimFIVE ai miei amici.
MARTA MUSSINI
- 12/02/2020
La vicinanza da casa, la facilità di fruizione del servizio e il rapporto qualità-prezzo mi hanno spinto ad iscrivermi: la prima impressione è stata quella di essere in un centro easy, smart con qualcosa di innovativo come i gruppi di lavoro dei personal trainer.
Da quando sono iscritta il mal di schiena è diminuito, tengo a bada l’ernia e mi sento meglio , ora posso fare movimenti che prima non facevo.
Mi sento di consigliare GimFIVE in quanto c’è facilità d’accesso, la comodità del parcheggio e degli orari.
SUSANNA RAGNI
- 11/02/2020
In passato ho frequentato Virgin ma il prezzo era troppo alto.
La necessità di rilassarmi ed il prezzo low cost mi hanno spinto ad iscrivermi.
La prima impressione è stata quella di una palestra dagli ampi locali, pulita e con tante persone.
I risultati che ho ottenuto consistono nell’aumento di 3 kg della massa muscolare con la conseguenza di sentirmi più attiva e nell’ aver migliorato le relazioni.
Mi sento di consigliare GimFIVE ad amici e colleghi sia per il prezzo che per i locali.
GIACOMO DORILLO
- 10/02/2020
Nella mia vita ho sempre giocato a calcio e non mi dispiace tenermi in forma facendo anche un po’ di sana palestra.
Proprio la passione per lo sport e la voglia di essere sempre in forma mi hanno spinto ad iscrivermi in GimFIVE.
Sono stato colpito dall’ottima organizzazione e dall’ampia scelta di attrezzi a mia disposizione per potere ottenere il meglio dal mio allenamento.
Oltre ciò apprezzo la positiva accoglienza da parte dello staff GimFIVE.
Per tutti questi motivi mi sento di consigliere ASSOLUTAMENTE il centro fitness GimFIVE di Perugia ai miei amici : il rapporto qualità-prezzo in GimFIVE è davvero ottimo.
PAOLO MIGLIOSI
- 05/02/2020
Avevo già frequentato altre palestre, volevo fare qualcosa per la mia salute, ma altro rispetto ai soliti pesi: la vicinanza al lavoro e il prezzo mi hanno fatto scegliere proprio GimFIVE.
Le cose che inizialmente mi hanno maggiormente colpito sono state la pulizia dei locali, l’attrezzatura completa e l’ambiente luminoso.
Grazie all’allenamento funzionale molto efficace, che ho scoperto attraverso uno dei personal trainer, ho ottenuto muscoli più definiti: ora mi sento meno stanco, ho minori dolori articolari e il mio corpo è più armonico.
Mi sento assolutamente di consigliare GimFIVE per pulizia, competitività nel prezzo e le attrezzature complete.
GIAMPAOLO ROTINI
- 03/02/2020
Tempo fa ero iscritto in una grande catena di fitness ma il rapporto qualità-prezzo non era adeguato, il personale non era cortese e c’erano troppi ragazzini.
Il mal di schiena mi ha spinto ha riscrivermi in palestra ma questa volta ho scelto GimFIVE soprattutto per il buon rapporto qualità-prezzo: ho trovato una struttura bella, grande, dotata di molti tappeti.
Il risultato più importante che ho ottenuto è stato l’aver risolto il problema alla schiena, grazie al quale ora mi sento meglio: proprio per tutto ciò consiglio GimFIVE ad amici e colleghi.
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Ci sono fin troppe macchine cardio in commercio che chiedono ai tesserati di adattarsi ai loro movimenti specifici. Le nostre sono diverse. Sono migliori. Non c’è un modo sbagliato di usarle. Le nostre macchine offrono un allenamento confortevole ed efficace, non importa in quale modo tu le stia usando. Tutto il nostro cardio inoltre è dotato di porta USB per collegare i supporti multimediali che desideri.
Linee sottili. Funzionamento semplice. Gli esperti di biomeccanica hanno disegnato queste macchine isotoniche rispecchiando il naturale movimento del corpo. Il risultato? Macchine più confortevoli, più efficaci e più facili da usare. Con la nostra linea potrai allenare gambe, braccia, spalle, schiena e petto.
Con la nostra gamma di pesi liberi sarai tu a decidere come scolpire il tuo corpo. GimFIVE mette a disposizione dei suoi tesserati spazi ottimali e molteplici strumenti per l'allenamento con i pesi liberi. Una vasta gamma di manubri, bilancieri, bilancieri curvi, cavi, panche, spalliere, lat machine, tutti di qualità certificata.
Le innovative macchine a dischi presenti nei centri GimFIVE si differenziano dalle tradizionali macchine isotoniche in quanto consentono di eseguire movimenti più diretti e naturali.
La loro particolarità consiste nel poter spostare più carico, esprimendo quindi più intensità in allenamento e permettendo un maggiore sviluppo della massa muscolare.
L'abdominal area è una zona adibita a specifici esercizi funzionali per dare forma e tonicità alla regione addominale, anche con una guida virtuale dove previsto, per uno sviluppo dell'addome efficace.
Gli spazi delle nostre palestre sono suddivisi per tutte le fasi dell'allenamento, la stretching area è una di queste. Concepita come uno spazio riservato ad esercizi mirati, è dotata anche di pannelli guida con la spiegazione degli esercizi da eseguire per agevolare un corretto stretching ed evitare movimenti dannosi per il corpo.
La circuit area ti offre un allenamento completo con attività cardio e allenamento della forza in soli 20 minuti: un sistema che può bruciare fino a 500 calorie e far lavorare ogni gruppo muscolare principale, ottenendo un allenamento efficiente ed efficace ad ogni utilizzo.
Il circuit è adatto alle persone più impegnate e ti permetterà di rimanere in forma ottimizzando al massimo la durata dell’allenamento.
Le sedute di allenamento virtual sono le versioni video dei tuoi corsi preferiti e diffusi "live" nei fitness club di tutto il mondo. L'effetto grande schermo, il suono potente e le coreografie originali ti faranno entrare in un'altra dimensione. Con le nostre attività virtual la motivazione ed i risultati sono garantiti!
Grazie alla grande varietà di esercizi, tutte le attività virtual sono la soluzione per migliorare in agilità, forza, resistenza ed affinare la silhouette. E poi, scegli tu quando farlo!
RPM™ è l'allenamento di indoor cycling con il quale si pedala a ritmo di musica trainante. La motivazione di un coach “a video” guida il gruppo di utenti nel percorso caratterizzato da una serie di colline, pianure, montagne, corsa a tempo ed interval training. Scopri l'atleta che c'è in te: suda, brucia calorie per raggiungere i tuoi picchi di adrenalina.
Col virtual trainer hai un programma di allenamento calibrato sulle tue specifiche esigenze: le immagini e i video tutorial sul monitor touch screen ti permetteranno di eseguire gli esercizi correttamente ed ottenere il 100% dalla tua seduta.
Nella functional area puoi allenare e stimolare simultaneamente tutti i gruppi muscolari, diversamente dai tradizionali attrezzi da palestra che si concentrano singolarmente su alcuni specifici muscoli. I risultati? Più calorie bruciate, più agilità e tonicità e soprattutto meno chili.
