ECCO COSA DICONO DI NOI I NOSTRI TESSERATI
Marta Mussini
- 25/06/2019
Sono 4 gli elementi che mi hanno fatto scegliere proprio GimFIVE: il fatto che si trattasse di un ambiente easy, la flessibilità oraria, la pulizia e la sicurezza.
La prima impressione è stata quella di essere in una palestra dove puoi fare attività in maniera semplice e in amicizia.
Da quando sono iscritta ho aumentato la massa e diminuito i dolori ai lombari: ora mi sento più tonica e sopporto meglio le fatiche giornaliere.
Per tutto ciò mi sento di consigliare GimFIVE ad amiche e colleghe
Serena Taburchi
- 11/06/2019
Roxana Grigone
- 29/05/2019
Volevo rimettermi in forma e ho scelto proprio GimFIVE per la convenienza.
Ho sin da subito apprezzato gli attrezzi, gli ampi spazi e la gentilezza del personale.
Da quando sono iscritta ho perso 3 kg, aumentato la massa muscolare e l’addome: grazie a ciò mi sento più attiva e sicura in me stessa.
Mi sento di consigliare GimFIVE per i motivi sopra elencati, oltre che per la pulizia.
Gabrielle Moretti
- 13/05/2019
Ho scelto GimFIVE per la possibilità di fare attività a qualsiasi ora.
La prima impressione è stata sin da subito positiva: ho apprezzato la pulizia e ho notato elementi innovativi come l’Area Virtual.
Grazie all’attività in GimFIVE sono più tonica e ho aumentato la massa muscolare: ora mi sento più bella e sicura di me.
Antonio Merenda
- 29/04/2019
Cercavo una palestra a Modena e sono stato attratto da GimFIVE.
Gli obiettivi che mi ero prefissato erano essenzialmente due: togliere quei chiletti di troppo e mettere su massa.
Una volta iscritto il primo impatto è stato sicuramente positivo: ho apprezzato la struttura e il modo di relazionarsi del personale.
Dopo solo un mese di frequenza sto riscontrando già i primi importanti risultati: oltre ad evidenti miglioramenti fisici, mi sento proprio meglio.
Proprio per questo mi sento di consigliare GimFIVE ad amici e colleghi.
Margherita Gobbo
- 23/04/2019
Da quando sono iscritta in GimFIVE ho definito i muscoli e mi sento più in forma.
Proprio per questo e per il fatto che si tratta di un fitness low cost con un ottimo rapporto qualità-prezzo mi sento di consigliare ad amici e colleghi l’iscrizione in GimFIVE.
Camilla Angelini
- 19/04/2019
Il buon rapporto qualità-prezzo, la qualità degli attrezzi, uniti alla lunghezza degli orari mi hanno spinto a scegliere proprio GimFIVE.
Una volta iscritta ho apprezzato la pulizia e ho trovato elementi innovativi come gli schermi virtuali per l’ abdominal area.
Da quando sono iscritta ho aumentato la massa muscolare: ora mi sento più tonica e sicura.
Per tutto ciò sopra elencato mi sento di consigliare GimFIVE ad amici e colleghi.
Ilaria Bisogni
- 18/04/2019
Ho scelto GimFIVE in quanto si tratta di fitness low cost.
Ho avuto subito una buona impressione dovuta alla cordialità delle persone che ho trovato: si sta come in famiglia
Da quando sono iscritta ho perso 5 kg: grazie a ciò mi sento più agile, tonica e sicura.
Mi sento di consigliare GimFIVE per la libertà e per l’orario flessibile.
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Ci sono fin troppe macchine cardio in commercio che chiedono ai tesserati di adattarsi ai loro movimenti specifici. Le nostre sono diverse. Sono migliori. Non c’è un modo sbagliato di usarle. Le nostre macchine offrono un allenamento confortevole ed efficace, non importa in quale modo tu le stia usando. Tutto il nostro cardio inoltre è dotato di porta USB per collegare i supporti multimediali che desideri.
Linee sottili. Funzionamento semplice. Gli esperti di biomeccanica hanno disegnato queste macchine isotoniche rispecchiando il naturale movimento del corpo. Il risultato? Macchine più confortevoli, più efficaci e più facili da usare. Con la nostra linea potrai allenare gambe, braccia, spalle, schiena e petto.
Con la nostra gamma di pesi liberi sarai tu a decidere come scolpire il tuo corpo. GimFIVE mette a disposizione dei suoi tesserati spazi ottimali e molteplici strumenti per l'allenamento con i pesi liberi. Una vasta gamma di manubri, bilancieri, bilancieri curvi, cavi, panche, spalliere, lat machine, tutti di qualità certificata.
Le innovative macchine a dischi presenti nei centri GimFIVE si differenziano dalle tradizionali macchine isotoniche in quanto consentono di eseguire movimenti più diretti e naturali.
La loro particolarità consiste nel poter spostare più carico, esprimendo quindi più intensità in allenamento e permettendo un maggiore sviluppo della massa muscolare.
L'abdominal area è una zona adibita a specifici esercizi funzionali per dare forma e tonicità alla regione addominale, anche con una guida virtuale dove previsto, per uno sviluppo dell'addome efficace.
Gli spazi delle nostre palestre sono suddivisi per tutte le fasi dell'allenamento, la stretching area è una di queste. Concepita come uno spazio riservato ad esercizi mirati, è dotata anche di pannelli guida con la spiegazione degli esercizi da eseguire per agevolare un corretto stretching ed evitare movimenti dannosi per il corpo.
La circuit area ti offre un allenamento completo con attività cardio e allenamento della forza in soli 20 minuti: un sistema che può bruciare fino a 500 calorie e far lavorare ogni gruppo muscolare principale, ottenendo un allenamento efficiente ed efficace ad ogni utilizzo.
Il circuit è adatto alle persone più impegnate e ti permetterà di rimanere in forma ottimizzando al massimo la durata dell’allenamento.
Le sedute di allenamento virtual sono le versioni video dei tuoi corsi preferiti e diffusi "live" nei fitness club di tutto il mondo. L'effetto grande schermo, il suono potente e le coreografie originali ti faranno entrare in un'altra dimensione. Con le nostre attività virtual la motivazione ed i risultati sono garantiti!
Grazie alla grande varietà di esercizi, tutte le attività virtual sono la soluzione per migliorare in agilità, forza, resistenza ed affinare la silhouette. E poi, scegli tu quando farlo!
RPM™ è l'allenamento di indoor cycling con il quale si pedala a ritmo di musica trainante. La motivazione di un coach “a video” guida il gruppo di utenti nel percorso caratterizzato da una serie di colline, pianure, montagne, corsa a tempo ed interval training. Scopri l'atleta che c'è in te: suda, brucia calorie per raggiungere i tuoi picchi di adrenalina.
Col virtual trainer hai un programma di allenamento calibrato sulle tue specifiche esigenze: le immagini e i video tutorial sul monitor touch screen ti permetteranno di eseguire gli esercizi correttamente ed ottenere il 100% dalla tua seduta.
Nella functional area puoi allenare e stimolare simultaneamente tutti i gruppi muscolari, diversamente dai tradizionali attrezzi da palestra che si concentrano singolarmente su alcuni specifici muscoli. I risultati? Più calorie bruciate, più agilità e tonicità e soprattutto meno chili.
