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News

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18/04/2022

Open Day nella palestra di Fiorano Modenese

Grande attesa per Giovedรฌ 21 Aprile: verrร  inaugurato il nuovissimo Virtual Space On Demand.

Fatti trovare nel centro di Fiorano dalle 16:00, ti aspetta un pomeriggio di festa!

14/04/2022

Lo stress correlato all'alimentazione

La gestione dello stress non รจ per nulla semplice.ย 

Se lโ€™ansia prende il sopravvento delle tue abitudini alimentari, fai cosรฌ ==>ย bit.ly/3uFwkOpย 

11/04/2022

La noia durante l'attivitร  fisica

Spesso al pensiero di dover fare esercizio fisico รจ associata la noia.ย 

Combatti la monotonia degli allenamenti con questi trucchettiย ==>ย bit.ly/3O0jEsPย 

08/04/2022

4 consigli per ottenere il massimo dal tuo allenamento running

Esistono dei piccoli accorgimenti per riuscire a correre al meglio.

Ecco 4 consigli che miglioreranno esponenzialmente la tua corsa ==>ย bit.ly/3JcqEiQย 

05/04/2022

Come iniziare ad allenarsi in palestra

Non sempre incominciare a svolgere attivitร  fisica รจ una passeggiata. Soprattutto se non sei mai entrato in palestra.

Non preoccuparti: in questo articolo scoprirai tutti i consigli pratici per iniziare col piede giusto ==>ย bit.ly/3x1q2tSย 

03/04/2022

I workout che facilitano il tuo dimagrimento

Lโ€™estate si sta avvicinando! E con essa anche la temuta prova costume.

Ecco i migliori metodi per allenarti e perdere peso velocementeย ==>ย bit.ly/3iVAryZย 

30/03/2022

Perchรฉ utilizzare la cyclette?

La cyclette รจ uno strumento che oramai conosciamo bene.ย Almeno una volta ci siamo saliti e abbiamo pedalato su questa "bicicletta statica".

Quello che forse non sai, sono i benefici collegati a questa macchina. Credimi, sono molteplici.ย Scoprili nel nuovo articolo del blog ==>ย bit.ly/3tOf0q0

26/03/2022

L'allenamento a circuito

Hai mai sentito parlare del Circuit Training? Ti sei mai chiestoย se questo stile di workout possa fare al caso tuo?ย 

Pensa soltanto al fatto che puoi bruciare molte piรน calorie nella metร  del tempo.ย Scopri di piรน ==>ย bit.ly/3iCkBJw

22/03/2022

Ritrova la voglia di allenarti in palestra con questi piccoli trucchi

Riuscire ad allenarsi a volte puรฒ risultare complicato. Sto parlando di quella orribile sensazione di indecisione che ti assale proprio appena ti sei cambiato.ย 

Ti รจ mai capitato? Allora leggi il nuovo articolo del blog. Ti forniremo le soluzioni a questo dubbio amletico ==>ย bit.ly/3IrJlP2

18/03/2022

L'unica medicina che sconfigge al 100% lo stress

Gli impegni di tutti i giorni sono molteplici e molte volte si accavallano.ย รˆ proprio in questi momenti che lo stress si fa sentire.ย 

Esistono dei rimedi per contenere lo stress e riuscire a districarsi al meglio nelle sfide di tutti i giorni?ย ==>ย bit.ly/3KT0vXF

26/02/2022

I 4 benefici legati agli addominali che non conoscevi

Se pensiamo agli addominali, la prima cosa che ci viene in mente รจ la tartaruga.ย Spesso perรฒ, in molti di noi, tende a girarsi...ย 

Nessun problema: ci sono altri motivi (piรน importanti) per allenare gli addominali oltre al mero fattore estetico.ย Nel nuovo articolo del blog ti parlo di 4 benefici per cui dovresti fare addominali all'inizio o alla fine del tuo allenamento ==>ย bit.ly/3InuMNm

23/02/2022

Piccoli accorgimenti quotidiani per aiutarti a perdere peso

Molte volte non ci sentiamo a nostro agio a causa del nostro corpo.ย Avere qualche chilo in piรน puรฒ essere motivo di imbarazzo.

Nel nuovo articolo del blog ti diamo qualche consiglio pratico per assumere meno calorie.ย In questo modo ti sentirai meglio con te stesso e con gli altri nelle situazioni di tutti i giorni ==>ย bit.ly/3BLw1TP

19/02/2022

L'importanza dello stretching: ecco perchรฉ รจ fondamentale per il tuo allenamento e non solo

Tendi a saltare lo stretching? Ti capisco, ma รจ un errore.

Anche se la tentazione di saltare questa parte del tuo allenamento รจ tanta, voglio spiegarti in che modo lo stretching puรฒ portarti svariati benefici ==>ย bit.ly/34JnLrLย 

16/02/2022

La paura di allenarsi

Molto spesso capita che lโ€™imbarazzo (che per lo piรน ci creiamo da soli) ci costringa a rinunciare ad allenarci.ย 

Scopri come combattere il senso di inadeguatezza che ti assale quando vuoi fare attivitร  fisicaย ==>ย bit.ly/3HTiCLW

12/02/2022

Ecco la clamorosa promozione di San Valentino

Ti sorprendiamo anche a San Valentino.

Leggi il nuovo articolo del blog per scoprire di cosa si tratta ==>ย bit.ly/3sym9Jd

08/02/2022

Correre sul tapis roulant รจ meglio che correre all'aperto

Non ci credi? Ti capisco. Ma ti assicuro che, una volta letto il nuovo articolo del blog, potrai darci ragione.ย 

Ci sono diverse motivazioni, spesso sottovalutate, per cui รจ davvero piรน vantaggioso correre sul tapis roulant rispetto che all'esterno.ย Scoprile subito ==>ย bit.ly/3sn1Myt

04/02/2022

I numerosi benefici della camminata veloce

La camminata veloce viene sempre sottovalutata quando si parla di attivitร  fisica.

Lo sapevi che il consumo calorico che si puรฒ ottenere con la camminata veloce si puรฒ paragonare a quello di una sessione di running?ย ==>ย bit.ly/3GmnzuZ

01/02/2022

Scopri come regolarizzare il tuo sonno

Una corretta alimentazione puรฒ aiutarti ad ottimizzare la qualitร  del tuo sonno.ย 

Ecco piatti e suggerimenti che sconfiggono l'insonnia ==>ย bit.ly/3uewRqO

28/01/2022

L'utilitร  dell'esercizio fisico appena sveglio

Sai che esistono degli esercizi da fare di prima mattina che ti tolgono la stanchezza da dosso?

Leggi il nuovo articolo del blog e scoprili ==>ย bit.ly/3qZYkuc

25/01/2022

Trucchi e suggerimenti per evitare gli attacchi di fame

Nel nuovo articolo del blog troverai una mini-guida su come sconfiggere gli attacchi di fame.

Finalmente potrai vivere piรน tranquillo ed evitare di sentirti in colpa quando ormai รจ giร  troppo tardi ==>ย bit.ly/32s36Hj

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CHI SIAMO

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Denominazione e CF Soggetto Ricevente
GOD SSDARL - C.F. 02098580505
Denominazione del Soggetto Erogante
AGENZIA ENTRATE ROMA
Somma Incassata
2.000,00โ‚ฌ
Data Incasso
14/07/2020
Causale
BENEF. CONTRIBUTO ART. 25 DL N. 34 DEL 2020
Denominazione e CF Soggetto Ricevente
GOD SSDARL - C.F. 02098580505
Denominazione del Soggetto Erogante
AGENZIA ENTRATE ROMA
Somma Incassata
4.000,00โ‚ฌ
Data Incasso
10/11/2020
Causale
BENEF. CONTRIBUTO ART. 1 DL N. 137 DEL 2020
Denominazione e CF Soggetto Ricevente
GOD SSDARL - C.F. 02098580505
Denominazione del Soggetto Erogante
PRESIDENZA DEL CONSIGLIO
Somma Incassata
52.500,00โ‚ฌ
Data Incasso
21/12/2020
Causale
FONDI DL 30/11/2020 N. 157 ART 10
Denominazione e CF Soggetto Ricevente
GOD SSDARL - C.F. 02098580505
Denominazione del Soggetto Erogante
PRESIDENZA DEL CONSIGLIO
Somma Incassata
9.000,00โ‚ฌ
Data Incasso
04/06/2021
Causale
FONDI PARTE 1 DIP. SPORT PCM 2021
Denominazione e CF Soggetto Ricevente
GOD SSDARL - C.F. 02098580505
Denominazione del Soggetto Erogante
PRESIDENZA DEL CONSIGLIO
Somma Incassata
30.000,00โ‚ฌ
Data Incasso
15/10/2021
Causale
FONDI PARTE 2 DIP. SPORT PCM 2021
Denominazione e CF Soggetto Ricevente
GOD SSDARL - C.F. 02098580505
Denominazione del Soggetto Erogante
PRESIDENZA DEL CONSIGLIO
Somma Incassata
30.000,00โ‚ฌ
Data Incasso
22/12/2021
Causale
FONDI PARTE 3 DIP. SPORT PCM 2021