ECCO COSA DICONO DI NOI I NOSTRI TESSERATI
Talla Ndiaye
- 13/06/2018
Mi sentivo stressato e appesantito per cui ho scelto di riprendere a fare attività.
I miei amici mi hanno consigliato GimFIVE, così ho deciso di iscrivermi: ora mi sento più in forma, meno stressato e più tonico.
A mia volta ho portato ad iscriversi altri amici, la mia ragazza e mio fratello.
Domenico Grassia
- 13/06/2018
Il costo molto competitivo mi ha spinto ad iscrivermi in GimFIVE: sono stato inizialmente colpito dagli spazi ampi e dagli attrezzi validi, oltre che dall’ottimo personale.
Trovo inoltre che la sala dei corsi virtuali è una bella novità.
Prima di iscrivermi in palestra ero anoressico: su consiglio dei medici che mi avevano in cura mi sono iscritto in palestra ed ho incominciato ad appassionarmi allo sport.
ORA HO SCONFITTO UNA MALATTIA BASTARDA, mi sento molto più sicuro di me, sono molto soddisfatto e felice.
Mi sento di consigliare GimFIVE ad amici e colleghi in quanto è un’ottima palestra dove stare in compagnia, il costo è conveniente e i servizi che offre sono molto validi.
Federico Poppi
- 13/06/2018
In passato avevo frequentato un’altra palestra, ma gli orari erano poco flessibili ed i costi elevati: proprio per questo gli orari flessibili e i costi economici mi hanno spinto ad iscrivermi in GimFIVE.
Dopo 45 giorni ho già perso 2 kg ed ora mi sento meno affaticato e meno stressato.
Ho già consigliato ai miei amici di iscriversi in GimFIVE e così hanno fatto.
Fabrizio Mencaroni
- 13/06/2018
La voglia di migliorare mi ha spinto ad iscrivermi in palestra.
Ho scelto proprio GimFIVE Perugia San Sisto per il buon rapporto qualità-prezzo.
Apprezzo l’orario prolungato e la disponibilità dei personal trainer, proprio per questo che ho già consigliato GimFIVE ai miei colleghi ed amici.
Tania Rogaziani
- 13/06/2018
Da quando sono iscritta sono riuscita a tonificare la massa muscolare: grazie a questo risultato mi sento migliorata a livello di tono e il mio umore ne risente positivamente.
Per tutto ciò mi sento di consigliare ad amici e colleghi i centri fitness GimFIVE.
Agnese Perrone
- 13/06/2018
Avevo problemi alla schiena per cui ho deciso di iscrivermi in uno dei centri fitness low cost GimFIVE.
Le cose che maggiormente mi hanno colpito sono la disponibilità dei personal trainer, la pulizia e gli attrezzi disponibili.
Avendo perso 5kg. E avendo migliorato la postura mi sento più tonica e resistente: tutto ciò mi fa sentire più sicura e migliorata sotto ogni punto di vista.
Consiglio GimFIVE soprattutto per prezzo e pulizia.
Aurora Battista
- 13/06/2018
Ho scelto proprio GimFIVE per il grande numero di macchinari disponibili e l’ampiezza dei locali.
Il risultato più importante che ho ottenuto è l’aumento della massa muscolare: grazie a ciò mi sento più sicura e forte.
Consiglio GimFIVE per prezzo e macchinari.
Stella Degli Espositi
- 13/06/2018
Mi sono iscritta in GimFIVE per tirare giù qualche chilo.
La prima impressione è stata sin da subito positiva , mi piace l’ambiente e le persone che collaborano all’interno, in particolare la Manu e la Barbara: proprio per questo la consiglio ad amiche o colleghi.
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Ci sono fin troppe macchine cardio in commercio che chiedono ai tesserati di adattarsi ai loro movimenti specifici. Le nostre sono diverse. Sono migliori. Non c’è un modo sbagliato di usarle. Le nostre macchine offrono un allenamento confortevole ed efficace, non importa in quale modo tu le stia usando. Tutto il nostro cardio inoltre è dotato di porta USB per collegare i supporti multimediali che desideri.
Linee sottili. Funzionamento semplice. Gli esperti di biomeccanica hanno disegnato queste macchine isotoniche rispecchiando il naturale movimento del corpo. Il risultato? Macchine più confortevoli, più efficaci e più facili da usare. Con la nostra linea potrai allenare gambe, braccia, spalle, schiena e petto.
Con la nostra gamma di pesi liberi sarai tu a decidere come scolpire il tuo corpo. GimFIVE mette a disposizione dei suoi tesserati spazi ottimali e molteplici strumenti per l'allenamento con i pesi liberi. Una vasta gamma di manubri, bilancieri, bilancieri curvi, cavi, panche, spalliere, lat machine, tutti di qualità certificata.
Le innovative macchine a dischi presenti nei centri GimFIVE si differenziano dalle tradizionali macchine isotoniche in quanto consentono di eseguire movimenti più diretti e naturali.
La loro particolarità consiste nel poter spostare più carico, esprimendo quindi più intensità in allenamento e permettendo un maggiore sviluppo della massa muscolare.
L'abdominal area è una zona adibita a specifici esercizi funzionali per dare forma e tonicità alla regione addominale, anche con una guida virtuale dove previsto, per uno sviluppo dell'addome efficace.
Gli spazi delle nostre palestre sono suddivisi per tutte le fasi dell'allenamento, la stretching area è una di queste. Concepita come uno spazio riservato ad esercizi mirati, è dotata anche di pannelli guida con la spiegazione degli esercizi da eseguire per agevolare un corretto stretching ed evitare movimenti dannosi per il corpo.
La circuit area ti offre un allenamento completo con attività cardio e allenamento della forza in soli 20 minuti: un sistema che può bruciare fino a 500 calorie e far lavorare ogni gruppo muscolare principale, ottenendo un allenamento efficiente ed efficace ad ogni utilizzo.
Il circuit è adatto alle persone più impegnate e ti permetterà di rimanere in forma ottimizzando al massimo la durata dell’allenamento.
Le sedute di allenamento virtual sono le versioni video dei tuoi corsi preferiti e diffusi "live" nei fitness club di tutto il mondo. L'effetto grande schermo, il suono potente e le coreografie originali ti faranno entrare in un'altra dimensione. Con le nostre attività virtual la motivazione ed i risultati sono garantiti!
Grazie alla grande varietà di esercizi, tutte le attività virtual sono la soluzione per migliorare in agilità, forza, resistenza ed affinare la silhouette. E poi, scegli tu quando farlo!
RPM™ è l'allenamento di indoor cycling con il quale si pedala a ritmo di musica trainante. La motivazione di un coach “a video” guida il gruppo di utenti nel percorso caratterizzato da una serie di colline, pianure, montagne, corsa a tempo ed interval training. Scopri l'atleta che c'è in te: suda, brucia calorie per raggiungere i tuoi picchi di adrenalina.
Col virtual trainer hai un programma di allenamento calibrato sulle tue specifiche esigenze: le immagini e i video tutorial sul monitor touch screen ti permetteranno di eseguire gli esercizi correttamente ed ottenere il 100% dalla tua seduta.
Nella functional area puoi allenare e stimolare simultaneamente tutti i gruppi muscolari, diversamente dai tradizionali attrezzi da palestra che si concentrano singolarmente su alcuni specifici muscoli. I risultati? Più calorie bruciate, più agilità e tonicità e soprattutto meno chili.
