ECCO COSA DICONO DI NOI I NOSTRI TESSERATI
Lucy Igbinewekw
San Giovanni in Persiceto - 04/01/2022
“Sono tesserata GimFIVE da 6 anni.
Non ho mai voluto cambiare palestra perchè in GimFIVE ho trovato sempre attrezzi di ottima qualità e inoltre mi posso allenare in totale libertà e tranquillità!
In questi 6 anni, sono riuscita a perdere 25 kg!
Questo mi ha cambiato radicalmente la vita.
Infatti adesso mi sento molto più sicura di me, sono più attiva e ho molta più voglia di fare.
Ma cosa fondamentale, ho cambiato radicalmente il mio guardaroba e mi sono dedicata attivamente allo shopping, cosa che amo fare!”
Ahmed Lamkadmi
63 anni Factotum
Vignola - 28/12/2021
"In soli 6 mesi in GimFIVE sono riuscito a perdere 15 kg.
Grazie a questo grande risultato ho davvero tante energie e cosa più importante non ho più il fiatone quando cammino.
Consiglio a tutti GimFIVE in quanto il centro è ampio e luminoso e le tantissime attrezzature sono super tecnologiche e moderne".
Alessia Castori
39 anni segretaria
Perugia - 23/12/2021
"Sono un ex pallavolista e sono da sempre in movimento.
Il mio obiettivo è il mantenimento della forma fisica.
Sono iscritta da 5 anni e amo venire nella mia palestra GimFIVE di Perugia perché è la mia valvola di sfogo.
Frequento il centro anche quando sono molto stanca perché fare attività mi ridà immediatamente l'energia necessaria per affrontare il resto della giornata.
Mi sentirei molto male se non venissi!"
Samuele Puggioninu
38 anni Impiegato
Vignola - 17/12/2021
"Su consiglio di amici mi sono iscritto in GimFIVE.
Al di là dell'indiscutibile convenienza sono rimasto impressionato dalle attrezzature per il dorso e per gli addominali.
Da quando sono iscritto ho messo su 4 Kg. di massa che mi hanno portato un aumento dell'autostima e un miglioramento del benessere fisico.
Proprio come i miei amici mi hanno consigliato di iscrivermi, la stessa cosa faccio anch'io con le persone a me care"
Enrico Guaitoli
20 anni fattorino
Modena - 01/12/2021
"Ho scelto GimFIVE inizialmente per la sua convenienza.
Mi sono subito accorto che GimFIVE non spicca solo per il suo prezzo competitivo, bensì sono state l'organizzazione e l'efficienza dello staff che mi hanno spinto a rimanere.
Sono stato colpito dalla qualità e dalla quantità dei macchinari a disposizione, e i risultati si vedono.
In soli 7 mesi sono riuscito a perdere peso e a definirmi."
Jonathan Bertacchini
22 anni impiegato
Modena - 25/11/2021
“Tutti i miei amici non facevano altro che parlarmi di come avevano migliorato il loro aspetto fisico frequentando GimFIVE, spendendo una cifra veramente conveniente.
Incuriosito, ho deciso di mettermi in gioco anche io!
Da quando ho iniziato a frequentare 4 anni fa, la palestra GimFIVE, mi sono subito posto il primo obbiettivo, cioè iniziare a perdere peso.
Sin dall’inizio sono rimasto affascinato dall’AREA A TEMA DEDICATA AI PESI LIBERI.
Tantissimi attrezzi di ogni tipo, forma e dimensione per qualsiasi esigenza mirata.
È stato proprio questo a farmi ottenere i primi risultati.
Ho iniziato a bruciare la massa grassa di ben 8 kg, rimpiazzandola con l’aumento della massa muscolare"
Luigi Codispoti
33 anni Disoccupato
Perugia - 03/11/2021
"Quando mi sono iscritto in palestra il mio obiettivo era quello di riuscire a mettere su massa muscolare poiché ero molto magro.
Obiettivo raggiunto a pieni voti!
Quando poi siamo rimasti bloccati in casa a causa del lockdown ho messo su 5 kg di grasso che facendo attività in GimFIVE ho smaltito nel giro di soli due mesi!
Tutto questo non solo mi ha reso più sicuro di me stesso, ma anche più propenso a conoscere nuove ragazze!
Prima, quando andavo al mare, mi vergognavo a girare in costume. Ora, grazie a GimFIVE, questo è solo un brutto ricordo!"
Andrea Safayi
24 anni universitario
Perugia - 29/10/2021
"Mi sono iscritto in GimFIVE per l'ottimo rapporto qualità-prezzo.
Sono uno studente universitario in lettere classiche, per cui, per me, è fondamentale che il prezzo della palestra non sia eccessivamente alto.
Da quando sono iscritto in GimFIVE, ovvero 6 anni, sono cambiate molte cose: ho perso diversi chili e ho aumentato la mia massa muscolare.
Ma, cosa più importante, ora la bilancia non mi fa più paura perché non sento la necessità di pesarmi più!
Lo specchio è diventato la mia bilancia e ad oggi posso dire di vedermi veramente bene.
Tutto ciò, mi fa sentire più sicuro quando mi relaziono con le altre persone.
Non solo! Ora non mi vergogno più quando al mare sono in costume".
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Ci sono fin troppe macchine cardio in commercio che chiedono ai tesserati di adattarsi ai loro movimenti specifici. Le nostre sono diverse. Sono migliori. Non c’è un modo sbagliato di usarle. Le nostre macchine offrono un allenamento confortevole ed efficace, non importa in quale modo tu le stia usando. Tutto il nostro cardio inoltre è dotato di porta USB per collegare i supporti multimediali che desideri.
Linee sottili. Funzionamento semplice. Gli esperti di biomeccanica hanno disegnato queste macchine isotoniche rispecchiando il naturale movimento del corpo. Il risultato? Macchine più confortevoli, più efficaci e più facili da usare. Con la nostra linea potrai allenare gambe, braccia, spalle, schiena e petto.
Con la nostra gamma di pesi liberi sarai tu a decidere come scolpire il tuo corpo. GimFIVE mette a disposizione dei suoi tesserati spazi ottimali e molteplici strumenti per l'allenamento con i pesi liberi. Una vasta gamma di manubri, bilancieri, bilancieri curvi, cavi, panche, spalliere, lat machine, tutti di qualità certificata.
Le innovative macchine a dischi presenti nei centri GimFIVE si differenziano dalle tradizionali macchine isotoniche in quanto consentono di eseguire movimenti più diretti e naturali.
La loro particolarità consiste nel poter spostare più carico, esprimendo quindi più intensità in allenamento e permettendo un maggiore sviluppo della massa muscolare.
L'abdominal area è una zona adibita a specifici esercizi funzionali per dare forma e tonicità alla regione addominale, anche con una guida virtuale dove previsto, per uno sviluppo dell'addome efficace.
Gli spazi delle nostre palestre sono suddivisi per tutte le fasi dell'allenamento, la stretching area è una di queste. Concepita come uno spazio riservato ad esercizi mirati, è dotata anche di pannelli guida con la spiegazione degli esercizi da eseguire per agevolare un corretto stretching ed evitare movimenti dannosi per il corpo.
La circuit area ti offre un allenamento completo con attività cardio e allenamento della forza in soli 20 minuti: un sistema che può bruciare fino a 500 calorie e far lavorare ogni gruppo muscolare principale, ottenendo un allenamento efficiente ed efficace ad ogni utilizzo.
Il circuit è adatto alle persone più impegnate e ti permetterà di rimanere in forma ottimizzando al massimo la durata dell’allenamento.
Le sedute di allenamento virtual sono le versioni video dei tuoi corsi preferiti e diffusi "live" nei fitness club di tutto il mondo. L'effetto grande schermo, il suono potente e le coreografie originali ti faranno entrare in un'altra dimensione. Con le nostre attività virtual la motivazione ed i risultati sono garantiti!
Grazie alla grande varietà di esercizi, tutte le attività virtual sono la soluzione per migliorare in agilità, forza, resistenza ed affinare la silhouette. E poi, scegli tu quando farlo!
RPM™ è l'allenamento di indoor cycling con il quale si pedala a ritmo di musica trainante. La motivazione di un coach “a video” guida il gruppo di utenti nel percorso caratterizzato da una serie di colline, pianure, montagne, corsa a tempo ed interval training. Scopri l'atleta che c'è in te: suda, brucia calorie per raggiungere i tuoi picchi di adrenalina.
Col virtual trainer hai un programma di allenamento calibrato sulle tue specifiche esigenze: le immagini e i video tutorial sul monitor touch screen ti permetteranno di eseguire gli esercizi correttamente ed ottenere il 100% dalla tua seduta.
Nella functional area puoi allenare e stimolare simultaneamente tutti i gruppi muscolari, diversamente dai tradizionali attrezzi da palestra che si concentrano singolarmente su alcuni specifici muscoli. I risultati? Più calorie bruciate, più agilità e tonicità e soprattutto meno chili.
