ECCO COSA DICONO DI NOI I NOSTRI TESSERATI
Loreta Del Ciampo
- 13/04/2020
"I risultati che ho raggiunto in GimFive sono stati incredibili!
Era la prima volta che mi iscrivevo in palestra e sono riuscita a perdere 13 Kg.
Sono contenta perchè lavorando molto in piedi, l'attività fisica mi aiuta ad essere meno affaticata sul lavoro e
l'umore ne ha notevolmente guadagnato!
Proprio per questo dico a tutte le mie coetanee: "ISCRIVETEVI IN GIMFIVE""
Giuseppe Cellino
- 11/03/2020
"Da quando sono iscritto in GimFIVE ho avuto notevoli miglioramenti di salute. Il primo è che NON RUSSO PIÙ e il fiato è notevolmente migliorato.
Ritengo che GimFIVE non è la classica palestrina da fighetti: qui trovo tanti amici che, anzichè starsene al bar a bere, fanno della sana attività fisica.
Proprio per questo consiglio GimFIVE ad amici, colleghi e famigliari in quanto incarna perfettamente i valori di amicizia e semplicità."
Daiana Anastasia
- 09/03/2020
"La prima cosa che mi ha colpito è stata l'ampiezza degli spazi! Proprio così, per me è molto importante fare attività in luoghi che non sono ristretti: in GimFIVE ho trovato la palestra che soddisfa le mie esigenze.
Qui ho la possibilità di allenarmi con la massima comodità, ho tutto lo spazio che voglio e non si corre il rischio di essere tutti ammassati"
Carolina Avverato
- 06/03/2020
"Il fitness è uno dei miei hobby e ho deciso di iscrivermi in GimFIVE su consiglio delle mie amiche.
Nel giro di poco sono riuscita a mettere su la massa muscolare che mi ero prefissata: grazie a ciò mi sento più energica, oltre che più sicura di me stessa.
La cosa che mi ha colpito di GimFIVE è che ha spazi molto ampi e questo mi permette di allenarmi in tranquillità e a raggiungere facilmente i miei obiettivi.
Mi sento di consigliare GimFIVE alle mie amiche e alle mie clienti che, vedendo i miei risultati, sono le prime ad esserne incuriosite."
MATTIOLI MORGAN
- 24/02/2020
Domme Vocalist
- 18/02/2020
Le condizioni di partenza non erano ottimali proprio per via dei miei ritmi di vita non convenzionali.
Guardandomi allo specchio non ero soddisfatto al 100% del mio fisico e allora mi sono voluto mettere in gioco.
Ne avevo sentito parlare da qualche amico ed in particolare ero rimasto colpito dal fatto che si trattava di una catena di fitness sempre aperta, con alcuni centri aperti anche 24 ore, proprio come in America.
Un qualcosa di insolito per una città come Modena.
Ho perso 12 cm in 4 mesi ma come in tutte le cose ci vuole costanza ed impegno. I risultati non arrivano a caso, non esistono formule magiche o beveroni magici per cui da un giorno all’altro ti svegli col fisico che hai sempre desiderato.
Mi so no affidato a un nutrizionista e a Marco, uno dei personal trainer certificati che ho trovato nella mia palestra GimFIVE.
Affidarsi a dei validi professionisti è sicuramente un valore aggiunto: sei seguito in tutto e per tutto e sai sempre cosa fare.
Mi sento di consigliare GimFIVE a colleghi, amici e parenti.
JENNY NIKANDER ULRIKA
- 13/02/2020
Prima di iscrivermi in GimFIVE Foligno facevo attività fisica per stare bene.
Il mio ragazzo, che era già iscritto, mi ha spinto ed incentivata ad iscrivermi.
La prima impressione è stata sin da subito positiva e mi hanno colpito inizialmente l’abbondanza dei macchinari.
Apprezzo gli spazi molto ampi, la pulizia e l’ambiente piacevole, motivo per cui mi sento di consigliare GimFIVE ai miei amici.
MARTA MUSSINI
- 12/02/2020
La vicinanza da casa, la facilità di fruizione del servizio e il rapporto qualità-prezzo mi hanno spinto ad iscrivermi: la prima impressione è stata quella di essere in un centro easy, smart con qualcosa di innovativo come i gruppi di lavoro dei personal trainer.
Da quando sono iscritta il mal di schiena è diminuito, tengo a bada l’ernia e mi sento meglio , ora posso fare movimenti che prima non facevo.
Mi sento di consigliare GimFIVE in quanto c’è facilità d’accesso, la comodità del parcheggio e degli orari.
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I valori fondamentali della nostra azienda sono Libertà, Semplicità, Amicizia. Rappresentano ciò che per noi è essenziale nei rapporti interpersonali di tutti i giorni ed è ciò che ci caratterizza.
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Ci sono fin troppe macchine cardio in commercio che chiedono ai tesserati di adattarsi ai loro movimenti specifici. Le nostre sono diverse. Sono migliori. Non c’è un modo sbagliato di usarle. Le nostre macchine offrono un allenamento confortevole ed efficace, non importa in quale modo tu le stia usando. Tutto il nostro cardio inoltre è dotato di porta USB per collegare i supporti multimediali che desideri.
Linee sottili. Funzionamento semplice. Gli esperti di biomeccanica hanno disegnato queste macchine isotoniche rispecchiando il naturale movimento del corpo. Il risultato? Macchine più confortevoli, più efficaci e più facili da usare. Con la nostra linea potrai allenare gambe, braccia, spalle, schiena e petto.
Con la nostra gamma di pesi liberi sarai tu a decidere come scolpire il tuo corpo. GimFIVE mette a disposizione dei suoi tesserati spazi ottimali e molteplici strumenti per l'allenamento con i pesi liberi. Una vasta gamma di manubri, bilancieri, bilancieri curvi, cavi, panche, spalliere, lat machine, tutti di qualità certificata.
Le innovative macchine a dischi presenti nei centri GimFIVE si differenziano dalle tradizionali macchine isotoniche in quanto consentono di eseguire movimenti più diretti e naturali.
La loro particolarità consiste nel poter spostare più carico, esprimendo quindi più intensità in allenamento e permettendo un maggiore sviluppo della massa muscolare.
L'abdominal area è una zona adibita a specifici esercizi funzionali per dare forma e tonicità alla regione addominale, anche con una guida virtuale dove previsto, per uno sviluppo dell'addome efficace.
Gli spazi delle nostre palestre sono suddivisi per tutte le fasi dell'allenamento, la stretching area è una di queste. Concepita come uno spazio riservato ad esercizi mirati, è dotata anche di pannelli guida con la spiegazione degli esercizi da eseguire per agevolare un corretto stretching ed evitare movimenti dannosi per il corpo.
La circuit area ti offre un allenamento completo con attività cardio e allenamento della forza in soli 20 minuti: un sistema che può bruciare fino a 500 calorie e far lavorare ogni gruppo muscolare principale, ottenendo un allenamento efficiente ed efficace ad ogni utilizzo.
Il circuit è adatto alle persone più impegnate e ti permetterà di rimanere in forma ottimizzando al massimo la durata dell’allenamento.
Le sedute di allenamento virtual sono le versioni video dei tuoi corsi preferiti e diffusi "live" nei fitness club di tutto il mondo. L'effetto grande schermo, il suono potente e le coreografie originali ti faranno entrare in un'altra dimensione. Con le nostre attività virtual la motivazione ed i risultati sono garantiti!
Grazie alla grande varietà di esercizi, tutte le attività virtual sono la soluzione per migliorare in agilità, forza, resistenza ed affinare la silhouette. E poi, scegli tu quando farlo!
RPM™ è l'allenamento di indoor cycling con il quale si pedala a ritmo di musica trainante. La motivazione di un coach “a video” guida il gruppo di utenti nel percorso caratterizzato da una serie di colline, pianure, montagne, corsa a tempo ed interval training. Scopri l'atleta che c'è in te: suda, brucia calorie per raggiungere i tuoi picchi di adrenalina.
Col virtual trainer hai un programma di allenamento calibrato sulle tue specifiche esigenze: le immagini e i video tutorial sul monitor touch screen ti permetteranno di eseguire gli esercizi correttamente ed ottenere il 100% dalla tua seduta.
Nella functional area puoi allenare e stimolare simultaneamente tutti i gruppi muscolari, diversamente dai tradizionali attrezzi da palestra che si concentrano singolarmente su alcuni specifici muscoli. I risultati? Più calorie bruciate, più agilità e tonicità e soprattutto meno chili.
