Palestra prescritta dal medico: prima in Francia ora è realtà anche in Italia. Dal medico la ricetta per un fisico perfetto o quasi
Quante volte hai sentito dire: “Sai, me l’ha detto il medico”.
Da oggi questa frase riguarda il mondo della palestra.
Come mai?
L’allenamento fisico ti aiuta ad avere un fisico perfetto o quasi, oltre che essere il modo migliore per restare in salute.
Lo dimostrano studi, ricerche scientifiche e anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità è stata netta nel prendere una posizione.
Ma il medico davvero raccomanda la palestra?
Proprio così, anche il medico raccomanda la palestra.
Non ti sto dicendo che il medico vuole che tu abbia un fisico perfetto, uno di quei fisici scolpiti che quando sei sulla spiaggia tutte le belle fanciulle ti mettono gli occhi addosso.
E non si tratta nemmeno del buon vecchio “Mi raccomando fai movimento”.
Siamo ad un livello successivo.
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