News e Curiosità dal Mondo del Fitness
Doppio Open Day nella palestra di Modena Est
Ci tocca smentire noi stessi.
Ti ricordi l’ultimo articolo del blog?
Avevamo detto che Giovedì 9 Dicembre ci sarebbe stata l’inaugurazione del Virtual Space On Demand nella palestra di Modena Est.
Bene, ci sbagliavamo.
Visto che siamo ingordi, abbiamo fatto un cambio di programma.
Non ci sarà SOLO quell’inaugurazione.
Leggi tutto “Attenzione: cambio di programma”
Quante ore bisogna dormire in base all’età
Dormire è un’attività che ha un grosso impatto nella vita di tutti i giorni.
Quante volte ci è capitato di essere scontrosi per via di una notte insonne?
Il sonno non influenza soltanto il nostro stato mentale nel corso della giornata, ma porta benefici anche al nostro organismo.
Ma quante ore di sonno sono consigliate per essere preformanti nel corso della giornata?
Continua a leggere: ti darò una risposta.
Leggi tutto “Le giuste ore di sonno per essere attivi durante la giornata”
Per non farti mancare niente, ecco le date della prossima settimana
Oggi è venerdì 12 Novembre e Babbo Natale terminerà il suo tour settimanale nella palestra di Carpi.
Mr. Lapponia si è dichiarato estremamente soddisfatto dei risultati raggiunti.
L’entusiasmo è cresciuto di giorno in giorno.
Di sicuro è dovuto anche dal grande annuncio dell’altro giorno.
Te lo sei perso?
Leggi tutto “La prima settimana di Babbo GimFIVE sta volgendo al termine”
Mattina, pomeriggio, sera o notte?
“Meglio allenarsi nelle prime ore del mattino o si ottengono risultati migliori verso sera?”
“Esiste veramente un orario perfetto per allenarsi e ottenere risultati migliori o è solo una leggenda metropolitana?”
Queste sono le tipiche domande che ci poniamo prima di iscriverci in palestra o iniziare un piano d’allenamento che ci aiuti a restare in forma.
Nel corso degli anni sono nati numerosi dibattiti sull’argomento e oggi vorrei provare a fare un po’ di chiarezza.
Leggi tutto “Il momento migliore della giornata per fare esercizio fisico”
Babbo Natale è passato nei centri di Modena Est e Modena Centro
L’attesissimo tour di Babbo Natale nelle palestre GimFIVE è finalmente cominciato.
Ieri infatti ha visitato le palestre di Modena Centro e Modena Est.
Appena varcata la soglia, lo stupore ha pervaso chiunque, anche i collaboratori GimFIVE.
Erano tutti increduli.
Davanti ai loro occhi c’era Babbo Natale in carne ed ossa, direttamente dalla Lapponia.
Ma dopo i primi attimi di smarrimento, è partito il delirio.
Leggi tutto “Una giornata di entusiasmo straripante”
Per questo evento siamo riusciti ad ingaggiare qualcuno di speciale…
Nel corso di questo articolo ti riveleremo colui che siamo riusciti a contattare e ingaggiare.
Colui che ci accompagnerà durante tutto l’evento in programma.
Ma per scoprire di chi e di cosa si tratta, torniamo a lunedì 2 novembre.
Giorno in cui abbiamo fatto una diretta sui nostri canali social.
Proprio in quell’occasione sono state svelate clamorose anticipazioni.
Riguardo cosa?
Leggi tutto “Ai nastri di partenza la Campagna di Natale”
Ecco la storia di 3 ragazzi che ce l’hanno fatta
Lorenzo, Samir e Omar sono tre ragazzi di Carpi.
Uno fa il programmatore informatico, l’altro il parrucchiere e l’ultimo il libero professionista.
Che ci azzeccano l’un con l’altro?
Leggi tutto “Come è possibile dare una svolta alla propria vita iscrivendosi in una palestra GimFIVE”
Alleluia, Alleluia.
Papà Draghi ha deciso che possiamo tornare a lavorare.
Sì, come qualcuno ci ha suggerito, Draghi è diventato il nostro papà.
Il papà che ci dice l’orario in cui possiamo o non possiamo mangiare, il papà che ci vuole imporre l’orario in cui dobbiamo tornare a casa, il papà che ci proibisce di abbracciare le persone a cui teniamo, il papà addirittura che ci dice quando possiamo o non possiamo lavorare. Leggi tutto “Papà Draghi ci dà il permesso”
Quello cui abbiamo assistito ieri, 2 maggio 2021 ha fatto molto discutere.
L’Inter, una delle due squadre di calcio di Milano, dopo oltre 10 anni si laurea campione d’Italia e a Milano scoppia il fini mondo.
No, non siamo impazziti.
Improvvisamente non iniziamo a parlare di calcio giocato e nemmeno questa sarà l’occasione Leggi tutto “Inter campione d’Italia e festeggiamenti nelle piazze. Giusto o sbagliato? Non ci importa”
Era nell’aria ed è arrivata.
Sì, la bomba è arrivata.
Eccola sganciata per i fedeli lettori del nostro blog.
A Gennaio i centri GimFIVE riapriranno i battenti