Fisico scolpito: come ottenere addominali perfetti
All’interno della cultura sportiva e del fitness, la ben conosciuta “tartaruga” è il traguardo che tutti sognano; addome scolpito, pancia piatta, sono questi gli obiettivi ultimi di uomini e donne in cerca della forma perfetta.
Vediamo ora come ottenere quello che sembra un traguardo irraggiungibile. Leggi tutto “Fisico scolpito: come ottenere il traguardo ambito”