Come funziona e quali benefici porta
In che cosa consiste il calisthenics?
Perché ha un nome così complicato?
Quali vantaggi puoi ottenere scegliendo questo tipo di attività fisica?
Nelle prossime righe ti darò una spiegazione.
Capirai finalmente perché, negli ultimi anni, questo tipo di disciplina sta spopolando ovunque.
Leggi tutto “Cos’è il calisthenics?”