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GimFIVE acquisisce Motus fitness Modena Centro

GimFIVE, società sportiva leader nel settore low cost, acquisisce il centro fitness Motus a Modena Centro.

Si tratta di un’acquisizione che vede il brand GimFIVE espandere ulteriormente la propria capillarità sul territorio emiliano.

Obiettivo di questo innovativo brand low cost è espandersi sul territorio nazionale e successivamente esportare il modello GimFIVE fuori dai confini italiani.

Tale acquisizione porterà ulteriori vantaggi ai tesserati: maggiore automazione di tutti i processi, prima tra tutte la fase di acquisto con l’opportunità di acquistare il proprio abbonamento direttamente da casa attraverso il proprio smartphone, pc o tablet.

Automazione dei processi ed economie di scale che si traducono in vantaggi economici per gli iscritti, tanto da potersi considerare a tutti gli effetti il fitness più conveniente d’Europa.

Benvenuta Modena Centro nella galassia delle stelle GimFIVE.

 

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Black Friday: offerta imperdibile nelle palestre low cost migliori di sempre

palestre low cost

La Palestra delle palestre low cost col Black Friday: ma che cosa è veramente?

Anche le palestre low cost, quest’anno, si confrontano con un fatto: da qualche anno a questa parte, a fine novembre, non si fa altro che parlare di Black Friday.

Vai su Facebook e trovi tantissimi post, vai su qualsiasi sito e ti spuntano offerte imperdibili, accendi la tv e anche i telegiornali ne parlano.

Ma che cos’è questo Black Friday e perchè lo stiamo associando alle palestre low cost? Leggi tutto “Black Friday: offerta imperdibile nelle palestre low cost migliori di sempre”

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Allenarsi tutti i giorni con l’impronta digitale: ecco la rivoluzionaria novità della palestra low cost GimFIVE Vignola

allenarsi tutti i giorni

Da oggi è possibile allenarsi tutti i giorni nella palestra low cost che hai scelto con l’impronta digitale

Per chi vuole allenarsi tutti i giorni un’incredibile, straordinaria e rivoluzionaria novità! In particolare per la palestra low cost in quel di Vignola, centro pilota per un qualcosa di totalmente nuovo nel fitness.

Non era ancora stato anticipato nulla, ma era oltre un anno che i nostri tecnici lavoravano sotto traccia in quello che inizialmente sembrava solo un sogno e che oggi si è trasformato in una splendida realtà: poter entrare nella nostra palestra low cost e allenarsi tutti i giorni con l’impronta digitale. Leggi tutto “Allenarsi tutti i giorni con l’impronta digitale: ecco la rivoluzionaria novità della palestra low cost GimFIVE Vignola”

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Attività anticellulite: come si forma la cellulite e come eliminarla

Anticellulite GimFIVE

Ecco dei consigli anticellulite per togliere dai tuoi glutei quella fastidiosa buccia d’arancia senza spendere centinaia di euro in costose, e spesso inutili, creme

Ce l’avete chiesto in tante, tantissime e anche questa volta non ci siamo potuti tirare indietro.

Oggi parliamo dell’incubo del gentil sesso: non importa l’età, che tu abbia 20, 40 o 60 anni, ma probabilmente è il tuo peggior nemico….

Sto parlando della CELLULITE, termine che spesso viene confuso con ritenzione idrica. Leggi tutto “Attività anticellulite: come si forma la cellulite e come eliminarla”

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GimFIVE palestra a San Giovanni in Persiceto fa un ulteriore regalo ai suoi tesserati

Da oggi un grande spazio dedicato  all’allenamento funzionale in palestra

 Oggi, 9 novembre 2017, tutti i tesserati della palestra GimFIVE a San Giovanni in Persiceto si sono svegliati con un bellissimo regalo: una gabbia nuova di zecca.

Non si tratta di uno strumento per imprigionare gli indisciplinati e nemmeno della più famosa gabbia utilizzata per, diciamo così, scopi ricreativi, in “50 sfumature di…” , bensì di un ulteriore strumento da palestra per ottenere ancora di più dal tuo allenamento fisico.

Ma che cos’è precisamente questa gabbia e a cosa serve? Leggi tutto “GimFIVE palestra a San Giovanni in Persiceto fa un ulteriore regalo ai suoi tesserati”

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Inferno run: anche il centro fitness low cost GimFIVE partecipa con i suoi campioni

Inferno Run fitness low cost Gimfive

Si è tenuta sabato 21 ottobre a Firenze l’Inferno Run, una corsa nel fango con ostacoli naturali e artificiali.

Hanno partecipato sette magnifici ragazzi del centro fitness low cost GimFIVE di Pontedera.

Un’esperienza di vita prima che di sport, un’esperienza che va oltre a una “semplice” corsa ad ostacoli, un’esperienza che è anche una metafora di vita.

Senza tanti giri di parole, facciamocela raccontare direttamente dagli interessati: tenetevi forte che il loro entusiasmo è contagioso! Leggi tutto “Inferno run: anche il centro fitness low cost GimFIVE partecipa con i suoi campioni”

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Quali esercizi fare per rassodare il seno senza rivolgerti al chirurgo

esercizi per rassodare il seno

7 consigli pratici su come aumentare massa e tono attraverso esercizi per rassodare il seno senza ricorrere al chirurgo

Fare esercizi per rassodare il seno è una pratica molto benefica che viene troppo spesso accantonata o non presa in considerazione.

“Il mio seno non è più quello di quando avevo 18 anni”.

“Dopo l’allattamento il mio seno è diventato cadente”.

Queste sono solo alcune tra le tante frasi che alcuni nostri personal trainer si sentono dire da donne che non sono più soddisfatte del loro seno.

Se ritieni che il tuo seno sia tonico e sodo come dieci anni fa non proseguire nella lettura di quest’articolo perchè non ne hai bisogno: non è mia intenzione farti perdere tempo dandoti dei suggerimenti su un qualcosa che non ti serve.

Se al contrario ritieni che il tuo seno non è più quello di una volta continua pure nella lettura: in questo articolo troverai spunti pratici ed esercizi per rassodare il seno, aumentarne la taglia e su come fare in modo che, nonostante il tempo che scorre inesorabilmente, il tuo seno possa vincere la battaglia contro la forza di gravità. Leggi tutto “Quali esercizi fare per rassodare il seno senza rivolgerti al chirurgo”

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Buon allenamento e cellulare in palestra: se proprio non ne puoi fare a meno usalo solo come cronometro

buon allenamento

Anche uno studio americano certifica che per fare del buon allenamento non è bene usare il tuo amato smartphone

Quale è l’oggetto senza il quale non puoi uscire di casa?

Sono sicuro che la tua risposta è “Il mio cellulare”.

Proprio così.

Puoi lasciare il portafoglio a casa, – tanto qualche amico o collega che ti presta i soldi lo trovi e pazienza se non hai i documenti – puoi dimenticarti le chiavi di casa, -tanto un famigliare che ti apre c’è – ma non puoi assolutamente lasciare il tuo amato smartphone a casa.

Non appena ti accorgi di averlo scordato sul comodino fai immediatamente marcia indietro e torni di fretta e furia a recuperarlo, come se fosse la cosa più importante della tua vita.

E’ vero? Leggi tutto “Buon allenamento e cellulare in palestra: se proprio non ne puoi fare a meno usalo solo come cronometro”

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Potenziamento muscolare: un bel fisico e due gambine scheletriche

potenziamento muscolare

Potenziamento muscolare: sfatiamo il falso mito del “io le gambe non le alleno perché il martedì gioco a calcetto”

Ti sarà sicuramente capitato di vedere in palestra qualcuno con un bel fisico e due gambine che assomigliano a due stuzzicadenti.

Sono sicuro che ti ho strappato un sorriso e ti è subito balzato alla mente uno di quei bei ragazzi che fa potenziamento muscolare con un petto fantastico, braccia perfette, addominali che hanno la forma di una tartaruga; ogni singolo muscolo della “parte alta” super definito e poi li sotto due gambe secche secche.

Sai perché accade tutto ciò? Leggi tutto “Potenziamento muscolare: un bel fisico e due gambine scheletriche”

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GimFIVE acquisisce Motus fitness San Giovanni in Persiceto

GimFIVE, società sportiva leader nel settore low cost, acquisisce il centro fitness Motus in San Giovanni in Persiceto.

Si tratta di un’acquisizione che vede il brand GimFIVE espandere ulteriormente la propria capillarità sul territorio emiliano.

Obiettivo di questo innovativo brand low cost è espandersi sul territorio nazionale  e successivamente esportare il modello GimFIVE fuori dai confini italiani.

Tale acquisizione porterà ulteriori vantaggi ai tesserati: maggiore automazione di tutti i processi, prima tra tutte la fase di acquisto con l’opportunità di acquistare il proprio abbonamento direttamente da casa attraverso il proprio smartphone, pc o tablet.

Automazione dei processi ed economie di scale che si traducono in vantaggi economici per gli iscritti, tanto da potersi considerare a tutti gli effetti il fitness più conveniente d’Europa.

Benvenuta San Giovanni nella galassia delle stelle GimFIVE.