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I benefici di avere un core forte ed allenato

GimFIVE Plank

Qual è il segreto per ottenere l’addome scolpito alla Arnold Schwarzenegger che hai sempre sognato? Costanza, forza di volontà e…

Vuoi dire addio a quelle fastidiose “maniglie dell’amore”?

Vuoi eliminare quei bruttissimi rotolini di grasso che ti guardano ogni volta che osservi la tua pancia dall’alto al basso?

Certo che vuoi!

Chi non desidera un addome scolpito da mettere in mostra ogni qual volta che può, al pari di Arnold Schwarzenegger?

Chi non desidera sentirsi dire: “Wow, che fisico da urlo!”

Oggi ti svelerò il grande segreto che ti permetterà di realizzare il tuo sogno

Leggi tutto “I benefici di avere un core forte ed allenato”

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Estate agli sgoccioli e stress in agguato

Combatti lo stress GimFIVE

I motivi per cui fare attività fisica nelle palestre GimFIVE diminuirà lo stress provocato dal rientro dalle vacanze 

L’estate, ormai, sta volgendo al termine.

Un’estate un po’ anomala a causa del “bastardo”, il Coronavirus.

Ma pur sempre estate.

Probabilmente anche per te il fatidico momento del rientro dalle vacanze è arrivato.

Ad attenderti ore e ore di scartoffie al lavoro, mille mail arretrate, la casa che devi pulire da cima a fondo, le ultime corse tra libreria e cartoleria per definire gli ultimi dettagli prima della riapertura delle scuole, la sessione di settembre all’università… Leggi tutto “Estate agli sgoccioli e stress in agguato”

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In GimFIVE anche i pasticceri dimagriscono

Gaetano Bruno prima e dopo GimFIVE

Ecco come Gaetano Bruno, noto pasticcere di Pontedera e dintorni, ha perso 26 kg, anche se lavora in mezzo a dolci e cioccolata

Uno dei 7 peccati capitali a cui l’essere umano è maggiormente esposto è la gola, meglio conosciuta come ingordigia.

Al giorno d’oggi le occasioni culinarie sono tantissime.

Prova a pensare a tutti gli aperitivi, merende, spuntini, snack vari, pizze e cene fuori a cui partecipi.

Un’esagerazione probabilmente. Leggi tutto “In GimFIVE anche i pasticceri dimagriscono”

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Palestre chiuse post lockdown?

Palestre low cost GimFIVE

Non in GimFIVE: dopo Carpi ecco l’apertura della tredicesima palestra a Perugia Ellera

 

Quella del 2020 è un estate un po’ particolare.

Ciò che è accaduto a livello mondiale ha lasciato parecchie incertezze: le abitudini sono cambiate e il modo di vivere e vedere le cose non è più quello di prima.

Anche il mondo delle palestre è stato oggetto di cambiamenti.

Dopo una prima fase in cui le attività sportive venivano fatte in modalità home, ci siamo resi conto di quanto è importante vivere le cose fisicamente in palestra e stare insieme agli altri. Leggi tutto “Palestre chiuse post lockdown?”

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Prevendita clamorosa a Perugia Ellera

Apertura Prevendita Palestra Ellera

Svelato il motivo per cui acquistare in prevendita è ancora più conveniente

E siamo a 13!

13 stelle nel firmamento GimFIVE.

Siamo in Umbria, dalle parti di Perugia.

Precisamente tra Corciano ed Ellera.

Decine di perugini si stanno già riversando nell’ufficio prevendita in via Gagarin, per assicurarsi l’abbonamento in GimFIVE, la catena di fitness più conveniente d’Europa. Leggi tutto “Prevendita clamorosa a Perugia Ellera”

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È davvero possibile poter frequentare 12 centri fitness con 13 area a tema a soli a €9,90 al mese?

Prevendita Covid GimFIVE ultime tessere

Si, se sei il fitness più conveniente d’Europa: scopri come puoi ottenere il tuo abbonamento

 

È stato senza dubbio uno dei momenti più difficili di sempre nella storia italiana dal secondo dopo guerra.

Probabilmente il più difficile.

Gli strascichi dal punto di vista economico sono devastanti.

Gli economisti si aspettano una caduta del Pil italiano di almeno 8 punti percentuali. Leggi tutto “È davvero possibile poter frequentare 12 centri fitness con 13 area a tema a soli a €9,90 al mese?”

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Ecco perché quando tutto sarà finito, nulla sarà più come prima….

Ecco perché quando tutto sarà finito, nulla sarà più come prima…. Ma molto meglio

…Ma molto meglio

 

Sono giornate logoranti, dure e difficili.

Per tutti.

Ognuno di noi è toccato a diversi livelli da quello che sta accadendo.

C’è chi è costretto ai “domiciliari”, c’è chi è in prima linea e rischia egli stesso la vita per curare chi combatte questo Virus bastardo. Leggi tutto “Ecco perché quando tutto sarà finito, nulla sarà più come prima….”