Ecco Absolute, il primo dei cinque regali che trovi nella palestra low cost di Fiorano Modenese

 

Ti ricordi quando eri piccolo e non vedevi l’ora che fosse il primo Dicembre per iniziare ad aprire le caselline del calendario dell’avvento?

E ti ricordi che ogni volta aperta una casellina non vedevi l’ora che arrivasse la mattina successiva per aprire quella nuova?

Quanto eri curioso, prima, di aprire quella finestrella?

Ecco.

Quest’anno il calendario dell’avvento l’abbiamo portato nella palestra di Fiorano Modenese.

C’è una cattiva notizia però.

Le finestrelle non sono 24.

E non c’è nemmeno della cioccolata nel calendario dell’avvento firmato GimFIVE Fiorano Modenese.

Ma c’è molto di più.

Nel Calendario dell’avvento della palestra di Fiorano Modenese ci sono 5 fantastiche sorprese.

In questo articolo ti parlerò della prima, studiata proprio per il periodo particolare dell’anno.

Come ben sai durante le vacanze di Natale, tra pranzi, cene e cenoni si esagera col cibo e talvolta anche con l’alcool.

Quindi la prima sorpresa del calendario dell’avvento calza proprio a pennello.

Seguimi con questo ragionamento.

Qual’è la parte del proprio corpo che le persone vogliono maggiormente migliorare quando si iscrivono in palestra?

Solitamente la zona addominale.

Per intenderci la pancia.

Se ci pensi è una delle parti del corpo dove si accumula più facilmente il grasso.

E poi lo sappiamo.

Avere un addome piatto è un po’ il sogno di tutti.

Quale uomo non vorrebbe avere una bella tartaruga?

E quale signorina non vorrebbe avere una bella pancia piatta di cui poter andar fiera e da poter sfoggiare sulla spiaggia?

Per carità.

Potresti tirarmi fuori qualche vecchio detto.

Come “Omo de panza, omo de sostanza”, oppure “Un uomo senza pancia è come un cielo senza stelle”.

Ma sai che alla fine non è così.

A proposito di vecchi detti, probabilmente è più veritiero il buon vecchio “La volpe che non arriva all’uva dice che è acerba”.

Ok.

Quindi molto spesso le persone che si iscrivono in palestra hanno l’obiettivo di migliorare la zona addominale.

Non sempre però riescono a raggiungere la condizione desiderata per tutta una serie di motivi.

Ecco i due principali motivi che separano le persone nel raggiungere l’addome dei loro sogni

• Nelle palestre non sempre c’è un’area dedicata ESCLUSIVAMENTE agli esercizi addominali, quando va bene ci sono un paio di macchine adatte per la zona addominale, ma nulla più.

Su questo argomento farò un focus approfondito in un altro articolo in cui ti spiegherò nei dettagli come nelle palestre low cost GimFIVE questo problema è stato superato.

• È scientificamente provato che ripetute serie dei comuni esercizi addominali non sono così efficaci.

Proprio così.

Ovvio che, rispetto al non fare nulla ed ingozzarsi di biscotti e Nutella, ben vengano i classici esercizi per gli addominali.

Ma se vuoi davvero sfoggiare l’addominale che hai sempre sognato tutto ciò non basta.

Da diverse ricerche, prima tra tutte quella del Dr. Len Kravitz dell’Università del New Messico, emerge che per progettare una routine efficace per l’allenamento dell’addome, bisogna individuare da 5 a 10 esercizi che combinino i seguenti movimenti del tronco: flessione, rotazione, estensione e stabilizzazione.

Il Dr. Cedric Bryant, responsabile scientifico ACE, sostiene che non esiste un singolo esercizio che allena tutti i muscoli addominali nel modo più efficace.

Maggiori risultati si ottengono allenando gli addominali attraverso la combinazione di diversi tipi di esercizio.

Insomma, senza voler passare in rassegna tutti gli studi e le ricerche mondiali effettuate si è giunti alla conclusione che:

Non è sufficiente un solo esercizio, ma occorre una precisa combinazione, una stimolazione focalizzata e alternata con intensità progressiva

E allora ci siamo chiesti.

Quale servizio possiamo offrire ulteriormente alle nostre fantastiche tesserate per dare loro la possibilità di avere il ventre piatto?

E cosa possiamo fare per eliminare quella fastidiosa pancetta negli uomini, che, tra vita sedentaria e qualche birretta di troppo, si sta stratificando giorno dopo giorno?

Ti assicuro che la soluzione non è stata affatto semplice, ma col tempo ci siamo arrivati.

La scintilla è scoccata durante il Rimini Welness 2019, quando gli amici di TECA, maestri dell’innovazione nel settore fitness, ci hanno presentato il loro ultimo gioiello.

Non appena l’abbiamo provato, ci siamo guardati negli occhi ed esclamato:

“È lui! È stato creato proprio come lo volevamo noi”

Sto parlando del circuito ABSolute.

La decisione è stata unanime: dovevamo metterla a disposizione dei tesserati della palestra più storica del gruppo GimFIVE.

La scelta è quindi ricaduta sulla palestra low cost di Fiorano Modenese.

Ma in poche parole che cos’è il circuito ABSolute e quali sono i benefici che anche tu puoi facilmente ottenere?

Si tratta di un circuito composto da 6 stazioni, è tre volte più veloce di una normale sessione di allenamento ed è efficace già con sessioni di 5 minuti.

La cosa eccezionale è che, essendo un training continuo e sequenziale di intensità progressiva, riesce a garantire una stimolazione concentrata ed alternata per il massimo dell’efficacia.

Infatti, come ora sai, sulla base di evidenze scientifiche, i ricercatori di tutto il mondo sono giunti alla conclusione che, per ottenere maggiori risultati sugli addominali, non è sufficiente un solo esercizio ma occorre un mix alternato e progressivo.

Essendo quindi sei stazioni da effettuare in maniera sequenziale, alternata e progressiva, il tesserato riesce da una parte a sviluppare la muscolatura della cintura addominale, dall’altra a dimagrire.

Proprio così.

Il Circuito ABSolute concentra il lavoro muscolare nella zona target, attingendo fonti di energia dalle zone di deposito localizzate: aumentando la profusione di sangue, quindi il contatto con gli ormoni lipolitici, si ottiene il dimagrimento.

So che può suonarti molto come Supercazzola, ma il procedimento è proprio come quello che ti ho appena descritto.

In parole povere.

Grazie al circuito ABSolute dimagrisci e tonifichi…per davvero

Ok, questo circuito mi ispira, “Ma quanto costa?”

Nulla.

Proprio nulla.

Sì, non è uno scherzo.

Zero!

Abbiamo voluto regalarlo a tutti i tesserati e a tutte le tesserate di Fiorano Modenese, in quanto è la palestra low cost GimFIVE di più lungo corso.

Ti basta quindi essere iscritto in GimFIVE per poter accedere a questo rivoluzionario circuito.

Che aspetti quindi?

Visto che anche questo Natale probabilmente esagererai con pandori, panettoni, dolci, cenoni e brindisi, il circuito ABSolute di Teca è il regalo più bello che potevamo farti.

Poi.

Sono sicuro che questa estate non vorrai provare quella sensazione di imbarazzo mista a disagio nel mostrare una pancia che non senti tua.

La soluzione è quindi presentarti nella palestra low cost di Fiorano Modenese e provare questo rivoluzionario circuito che ti permetterà di ottenere gli addominali che hai sempre desiderato

www.gimfive.com